凉亭内不时传出哀嚎和狗叫之声，场面极度残忍，张狂甚至都捂住了眼睛，木易也是面露不忍之色，斗玄则是心惊胆颤，陈元则是看的津津有味，仿佛看到了曾经的自己……
一番“战斗”之后，大黄居然给自己倒了杯茶，坐在原本刘道德坐的草墩上，一脸悠闲的喝着，陈元一脸贱笑的给大黄添着茶，张狂给大黄按摩着肩膀，斗玄在一旁扇风，木易一脸无语。
石桌下的刘道德此刻已经昏迷，睡梦中，他梦到自己被成千上万条狗追着狂咬……
等到刘道德醒来，发现凉亭内早已空无一人，一阵凉风出来，刘道德只觉自己浑身冰凉，再低头一看，刘道德发出了杀猪般的叫声。
“我的肚兜啊！！！”
……
清晨，苍元宗上大雾起伏，远远看去如同仙境，陈元早早的在院中吐息着，要知道，一天起始时元气最纯，这时候修炼对自身大有裨益。
让人瞩目的是，在陈元屁股下方坐着的居然是木易的草墩，这是陈元厚着脸皮向木易讨要的结果，撒娇打滚才拿到两个，被陈元视如珍宝。
一旁有大汉张狂正在练拳，拳风呼啸，不时有虎形在身后出现，肌体强健如同虎豹般。
刘道德则是在屋子里呼呼大睡，裹着被子不愿意起床。
院墙上的异花也绽放着，散发出清香，上面沾着清澈的露珠，好一幅乡间画卷。
等到太阳穿透云雾，将大雾驱散，陈元缓缓吐出一口浊气，感受到体内元力的增长欣喜不已。
“这草墩果然有效！”
将草墩收入储物戒中，陈元朗声道：“张师兄，用不用我陪你练拳？”
张狂已经浑身是汗，中气十足道：“好啊！师弟小心了！虎风拳！”
嗷吼！
拳如猛虎，隐隐传出一声声虎啸，陈元压制自身境界，不动用任何拳法，随意以对。
砰！砰！
拳拳相撞，张狂感受到拳头上传来的疼痛异常震惊，道：“师弟的拳头好生厉害！”
“师兄也不差！”
两人再次碰撞在一起，打的虎虎生风，让人看了都觉得赏心悦目。
等到刘道德推开门出来后看到这一幕，眼睛一亮，道：“我也来，王霸拳！”
“王八拳？”陈元疑惑，但也从容的接下刘道德的招式，这家伙拳法也不差，虽然不努力，但是天赋还是摆在那里。
半个时辰后，刘道德和张狂两人呼呼喘着粗气，一身都是汗水，反观陈元，依旧是一脸轻松，青衫并未打湿一点，笑道：“饿了，吃饭吧师兄们！”
清粥小菜，这是木易最爱的，原本到了真元境其实就可以脱离五谷的，但是木易觉得这是自然规律，应当符合这点，所以吃些清粥用来陶冶情操还是极好的。
四人在院里摆了张八仙桌，吃的津津有味，大黄则表示没有胃口，告知天尊不需要吃这些凡夫俗子的
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